一般的には、カラオケが趣味の方や歌が上手くなりたいと思う方が通うイメージのあるボイストレーニング。
しかし、ボイストレーニングを受けることで歌が上手くなる以外にも効果を期待できることをご存知ですか？
今回は、ボイストレーニングを受けることで得られる5つのメリットを詳しく解説します。
ボイストレーニングのメリット5選
ボイストレーニングのメリットとは、どのようなものがあるのでしょうか。
以下の5つが考えられます。
- 大きな声が出せる
- 音域が広がる
- 滑舌が良くなる
- リズム感が得られる
- 歌唱力が身につく
1つずつ詳しくみていきましょう。
大きな声が出せる
ボイストレーニングでは腹式呼吸を意識した練習を行うため、大きな声が出せるようになります。
プロから何回も直接指導してもらうことで、ご自身の思い通りに楽に声が出せるようになるでしょう。
「声が小さくて何回も聞き返される」といったこともなくなりますし、ただ大きいだけではない通る声を目指せます。
音域が広がる
最近の曲は音域が高くて難しいものが多いですよね。
音域が広がれば、好きな曲も原曲キーで気持ちよく歌えます。
もともと地声が低くて歌える曲が少ない方でも、ボイストレーニングを受ければ高い音域は確実に広がります。
滑舌が良くなる
母音を意識した発声練習で、聞き取りやすい声が出せるようになるでしょう。
滑舌が良くて明るい声は、それだけで良い印象を与えます。
特に営業などの声を使う仕事で働く方にとって大切な要素であり、ボイストレーニングは歌以外の日常生活でも役立ちますね。
リズム感が得られる
歌いだしがビシッと決まると、それだけでカッコイイですよね。
どんなに歌が上手くてもリズムに乗れていないと、拍子抜けしてしまいます。
ボイストレーニングではプロがしっかりと、リズムトレーニングを行うのでリズム感も身につきやすいでしょう。
専門的なことですが、歌のフレーズの中でどこにアクセントをつけて歌うかで全然違いますし、リズムに乗って歌うことで、よりプロに近い歌い方に近づけますよ。
歌唱力が身につく
ボイストレーニングを受ける方の目的で一番多いのではないでしょうか。
どんな曲でも一本調子ではなく、明るい曲や悲しい曲に合った様々な歌い方が学べます。
歌唱力や表現力が身につけられて、リスナーに感動を与える歌を歌えるようになります。
ボイストレーニングの注意点
ボイストレーニングを行う時に、どのようなことに気を付けたら良いのでしょうか。
以下の4つを詳しく説明します。
- 見よう見まねで練習する
- 過剰な練習はしない
- 喉の調子や体調が優れないときは休む
- 近隣に配慮する
見よう見まねで練習する
最近はYouTubeなどの動画配信サービスでも、ボイストレーニング関連の動画が沢山出てきます。
ある程度知識のある方は動画を見ながら自宅で簡単に練習できますが、初心者の方は見よう見まねでは正しくできているかの判断が難しいでしょう。
独自のクセなどが付いてしまわないよう初心者の方は一度、プロに直接見てもらう方が良いのかもしれません。
過剰な練習はしない
早く上達したいからといって、喉を酷使するのはおすすめできません。
声が枯れたり喉が痛くなったりしたら、声帯が疲れている証拠です。
声帯結節や声帯ポリープなどにもなりかねないので、練習もほどほどにしましょうね。
1日に長時間行うよりも、毎日短時間で少しずつ練習することをおすすめします。
喉の調子や体調が優れないときは休む
なんだか喉の調子が悪いときや、体調が優れないときってありますよね。
身体が健康な状態でないときにボイストレーニングを受けても、あまり効果を感じないはずです。
調子が悪いときはレッスンを休むことも検討しましょう。
近隣に配慮する
自宅で練習するときに近隣の方に迷惑がかからないように配慮しながら行うことが大切です。
特にアパートなどの集合住宅では難しい場合もありますよね。
そのようなときは、吸音材や防音マット、防音カーテンなどを設置することで、音漏れを軽減できます。
騒音トラブルにならないためにも、しっかりと対策しましょうね。
オンラインレッスンの活用
家の近くにボイトレスクールがないなどの理由で、通うのが難しい場合もありますよね。
スクールによっては、オンラインレッスンに対応しているところもあり、自宅で手軽にボイストレーニングを受けられます。
筆者もオンラインでボイストレーニングを受けていますが、ご自身の好きな時間にレッスンできるところが多く、仕事で忙しい方でも無理なく続けられるでしょう。
ボイストレーニングはメリットだらけ
ボイストレーニングを受けることで得られる5つのメリットを詳しく解説しました。
営業や話す仕事をしている方は「声」の印象も大切ですよね。
ボイストレーニングは、歌の上達以外にも様々なメリットがありますが、過剰に練習するのは喉にも良くないので、毎日少しずつ行いましょう。
是非、ボイストレーニングに挑戦して魅力的な声になってみませんか。
